AYURVEDA & YOGA
Lifestyle Coaching

Yoga in genauer Ausrichtung - Ayurveda als Ergänzung!

Erkenne, verstehe und behebe schädl. Haltungs- und Lebensmuster, Gewohnheiten - als Schmerztherapie.

Optimiere deinen Sport, dein Training, nutze dein volles Potenzial und erhöhe deine Lebensqualität!
 

Erstgespräch 90min | 90,-

Folgetermine 60,-

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Wenn du (chronische) KörperSymptome oder Post-VerletzungsTraumata, Haltungsschäden und/oder muskuläre Dysbalancen nachhaltig verstehen und heilen willst, braucht es mehr!

 

Du möchtest gezielt deinen Körper/Dysbalancen/Beschwerden therapeutisch selbst verstehen und ausgleichen, anatomisch korrigieren lernen! Du hast schon viele Therapien probiert und nichts hat nachhaltig funktioniert?!

 

Oder du bist Bewegungsgeschult, SportlerIn, AthletIn und magst eine neue KörperErfahrung, Ansatz für den Umgang mit deinem ganzen Organismus, willst deinen Körper NOCH effektiver und ganzheitlicher verstehen, wahrnehmen, spüren, schulen und nutzen, dein Training ergänzen und die volle Effektivität ermöglichen!

 

Oder du praktizierst schon länger Yoga und hast gewisse Positionen noch immer nicht (ganz) verstanden, verinnerlicht, erklärt bekommen? Möchtest von Beginn an richtig und effektiv praktizieren?

 

Ich arbeite mit Techniken und Methoden aus der Ayurveda- und YogaTherapie, die Spiraldynamische Ausrichtung des Körpers ist mein Steckenpferd.

 

Durch meinen integralen Ansatz von Körper/Atem/Geist/Konzentrations/Visualisierungs-Übungen ist ganzheitliche sowie nachhaltige Heilung, Integration, Körperverständnis und Gefühl, BeNutzung möglich.

 

Erstgespräch kostenlos: Bei weiterer Zusammenarbeit erarbeiten wir einen genauen Fahrplan!

Was willst du genau und wie lange willst du brauchen?

 

Je nach Symptom und nach Körperverständnis/Erfahrung arbeiten wir mit mehr oder weniger fortgeschrittenen Techniken. Voraussetzung: Motivation und der Wille zu tun, verändern!

 

Egal ob Yogaanfägerin oder nicht - du willst grundsätzlich tun und verändern, dir was sagen lassen, gemeinsam dich weiterbringen.

Für mehr Informationen:

Tel.: +4306645247026

E-Mail: office@izabella-gombos.at

Dr.-Karl-Renner-Promenade 24, 3100 St. Pölten