LebensTänzerin, BewusstheitsBilderin, AbenTourerin, NaturLiebende, Tante & Hundemum, MenschenBegLeiterin, Motivations- und LebensCoachin/Trainerin, Körper- und Yoga-Schulleiterin, Studioleiterin & Körperbehandlerin, KörperGestalterin, Lebens- und SelbstDesignerin, Seelenverschönerin

 

Nun zu Mir, meinem tatsächlichen Werden, Sein...

Ursprünglich komme ich aus Cluj-Napoca, Transilvanien, wo ich bis zum Jahre 2022 - als meine Oma starb - hauptsächlich Kinder- und Jugendzeit verbrachte. 80% meiner Familie ist nach Ö und HU ausgewandert, daher verlagerten sich die Orte zT. Zwischen zwei, eigentlich drei, unterschiedlichen Kulturen aufzuwachsen ist wunderbar, abwechslungsreich und bunt. Dafür bin ich sehr dankbar, genau so wie allen, die es ermöglichten.

Ich begann mit 6 mit professionellem Schwimmunterricht beim ESV St. Pölten, was sich zum Leistungsschwimmen weiterentwickelte. Während Wettkämpfen an Wochenenden fanden fast täglich Trainings statt - in meiner Freizeit besuchte ich nebenbei noch Karate (oranger Gurt), Ballett, Jazzdance, Hip Hop Kurse und übte Leichtathletik, Handball und Tischtennis Vereinsmäßig in der Sportunion & dem ESV aus. Auch da folgten Wettkämpfe, Turniere. Mit dem Abschluss der Unterstufe unterbrach ich alles, ein weiterer Umzug und der Besuch der HTL Mödling Abt. Innenausbau folgte. Zur gleichen Zeit begegnete mit meine erste persönliche Riesen-Krise und ich musste in meine alte Schule, sowie Heimat, zurückkehren. Dies tat ich alleine, in Begleitung der Familie und der Mutter meines ehemals besten Freundes. 

Die Lebenshöhen- und Tiefen durfte ich sehr intensiv und früh erfahren, was mich in meiner Selbständigkeit sehr prägte. Durch familiäre Missstände zog ich früh aus und lernte schnell das Erwachsensein, startete früh mit Jobs: zuerst mit Ferialpraktika, dann in der Soft-Gastro und Promotion-Firmen zu arbeiten. Ich vermisste den Sport und wandte mich dem Fitnesssport zu, was mir den Weg in die Hobby-Modelbranche, auch für italienische und spanische Edelmarken (Rinascimento, Desigual,...), ebnete. Es folgte ein weiterer Umzug: zuerst Jus an der UNI Wien, 3 Sem: nicht meins. Dann Ausbildung zur BÖV geprüften Versicherungskauffrau bei der UNIQA Insurance Group - ich betreute mit 20, 21 alleine das Land NÖ und alle BeamtInnen, erwarb den Titel der Repräsentantin. 

Abwechslung, Facettenreichtum und gleichzeitige Leistungsfähigkeit, aber auch Druck, waren meine LebensbegleiterInnen - daher auch frühe Burnout-Neigung und Begegnung mit der Psychologie: ich begann mit 15 eigenständig Psycho- und Persönlichkeitsbücher zu studieren und alternativ, präventive Lebensformen zu etablieren. Viele Umzüge, Verluste und Krisen waren Teil meines Lebens, daher wurde dies zu meinem Ausgleich, genau so wie der Leistungs- und Hobbysport.

Meine Fitnessaffinität bewegte mich in die Fitnessbranche zu wechseln - ich absolvierte meine ersten Ausbildungen und baute meine schon früher konzipierten Schwimmtrainings aus, bot diese erstmals selbständig mit 20 an: so startete ich mit Trainerinnen-Anleiterinnen-Jobs, später Management, Organisation,  bei Mrs. Sporty, Pueblo Fitness, Elite Fitness, Fitnice, Fitfabrik, Sportunion,... usw. und sammelte Einzel- und Gruppentrainings-Erfahrungen, die mir meine volle Selbständigkeit ebneten, ermöglichten.

Um mein Fitnessangebot zu einem Gesundheitsangebot auszuweiten, stieß ich dann auf Pilates und Yoga, sowie Massage und Körperarbeit, folglich Therapie und Naturmedizin. Ich leiste in diesem Kontext Praktika im Rudolfinerheim und Wilhelminenspital sowie drei Jahre Ausbildung und Unterricht, Assistenz bei der international, Academy of Hara Shiatsu.

Danach eröffnete ich meine eigene Schule, die Körper- und YogaLebensSchule, wo ich seitdem 10 TrainerInnen aus- und weiterbildete, meine gesammelte Essenz von Psychosomatik, Ayurveda und Yoga sowie therapeutische Ansätze weitergab und tue. 2019 eröffnete ich erstmals mein eigenes Bewegungs- und Behandlungsstudio in der Karl Renner Promenade St. Pölten:

Das KörperAtelier steht für ganzheitliche Gesundheit, Schönheit und Fitness - physisch, psychisch, mental, emotional und seelisch. Außerdem bietet es Platz für Selbsterfahrung, Innenschau, Identitätsbildung, Resilienz- und Ausdrucksarbeit: die Entdeckung der Identität und deren Platzierung in der Welt mit dem dementsprechend stimmigen, natürlich-authentischen Ausdruck ist das Ziel. Individuelles Wohlgefühl und Natürlichkeit entstehen.

Bewusstseinsbildung und Entwicklung für Körper, Geist und Herz stehen im Zentrum: die Zugänge dazu erfolgen über Körperarbeit und integrativ-körpertherapeutische Methoden (aus Ayurveda, traditionell chinesische Medizin - Shiatsu und Akupressur, traditionell thailändische Medizin - Thai Nuad Phaen Boran, sowie Osteopathie - Cranio Sacrale Arbeit und herkömmliche Physiotherapie - Faszienarbeit, Triggerpunkte und Lymphdrainage), Ayurveda und Yoga, Fitness- und Gesundheitstraining, typgerechte Ernährungs- und Alltagsroutinen.

Die Körper-Yoga- und LebensSchule (Muay Yoga Academy - wörtlich: freier Yoga) wurde 2019 gegründet und wächst seitdem. Gerade bin ich dabei mich um Zertifizierungen, wie NÖCert zu kümmern. Schwerpunkte bei den Aus- und Weiterbildungen liegen bei der Übermittlung der 5000 Jahre alten Yogatraditionen, wurzelnd in und aus östlichen Philosophien, heiligen Schriften und in Meditation empfangenen Weisheiten, Praktiken: die fünf Yogawege werden übermittelt, sodass ein individueller Stil gefunden und kreiert werden kann. Ziel der Ausbildungen ist die Praxis in Verbindung mit der Theorie, didaktische Sicherheit und individuelle Umsetzungsfähigkeit, um das Erlernte auch (für sich privat, oder auch professionell) anzuwenden. Ayurveda bietet für die körper- und geistbetonte Yogapraxis die optimale Ergänzung mit seinen präventiven Heilungsverfahren und Anwendungen. Auch ursprünglich wurden die Lehren gemeinsam übermittelt und gelehrt, sowie praktiziert. Psychosomatische Grundlagen basierend auf der herkömmlichen Anatomie und Physiologie ermöglichen die Brücke zur modernen Wissenschaft und somit ein ganzheitlich, zeitgenössisches Verständnis über die Verbindung von Körper und Geist. Daneben arbeitete ich als Beraterin, Trainerin und Gruppenleiterin in diversen Einrichtungen für die Begleitung von psychisch bedürftigen jungen Menschen und Erwachsenen im AMS, SMS Kontext (Mentor/Context, Antlas) in den Bereichen Lebensführung und Berufsbildung, Orientierung und schloss im Dezember 2024 mit Master of Science an der Sigmund Freud Uni/ARGE ab.  Ich agiere seit 2019 als Trainerin, Behandlerin, Supervisorin für Klein-, Mittel- und Großbetriebe wie. Alpenland, BBRZ, Aufträgen für die zB. GKK, ÖBB Infra, Sportunion, div. FitnessanbieterInnen wie mySports.

Auf meinem beruflichen Erfahrungsweg durfte ich verschiedene Bar- und Disco (zB Egon Club/Bar), sowie Servicetätigkeiten vollziehen, sowie das Management und Studioleitung im Fitnessbereich kennenlernen. Später begegneten mir dann "ruhigere" Bewegungsformen wie Yoga und Tai Chi, Qi Gong. Ich begann mich später mit diesen neu erworbenen Perspektiven für Körperarbeit und Körpertherapie zu interessieren und bildete mich in diesen Bereichen aus und weiter, währenddessen ich meine Unterrichts- und Trainingspraxis als Selbständige und Freiberuflerin ausübte. Ich initiierete, veranstaltete ein paar Events, kleinere Festivals, Feste (Move Mind Celebrate - Bewegungs- und Begegnungsfestival, erstmals 2018; YogaBeats erstmals 2021), heuer erstmals BewusstHeitsTag - die Tagung für mehr LebensEnergie. All dies sind von mir kreierte Namen, Konzepte und Marken und sind daher urheberrechtlich geschützt. Ich organisiere und leite Yoga- und Bewegungs-Urlaube auf Ibiza (MagicIsland YogaRetreat, erstmals 2018) und Kreta, träume von einem ganzheitlichen Gesundheits- und Bildungszentrum für individuelle Körper- & LebensGestaltung mit einem wunderbaren, kreativen und engagierten Team, das loyal und neid-frei ist, gegenseitig unterstützend und als Team fungiert, ohne Guru oder Gura, sondern für die Vision und Mission tätig, jede/r in seiner und ihrer vorgesehenen Position, Aufgabe, Tätigkeitsfeld, das seinem/ihren Fähigkeiten entspricht.

All diese Tätigkeiten gehören nicht nur zu meinem persönlichen Selbst-Ausdruck, sondern auch zu meinen Leidenschaften und Inspirationen. Darüber hinaus helfen sie mir meine Herzensangelegenheiten zu unterstützen: den Tierschutz & Gesundheit - für diesen habe ich zwei Fokusprojekte, die ich europaweit umsetze: "ListenHerzensHunde" und "Hope4Lentas-Animals" auf Kreta. Alle Spenden werden für die Erhaltung der Lebensqualität und Gesundheit der Tiere eingesetzt, während zum Schutz der Tiere Kastrationen und Sterilisationen finanziert werden. Medizinische Versorgung und die Deckung ihrer Grundbedürfnisse sind die Grundlage für ein nachhaltig gutes Beisammensein von Mensch und Tier. Die Weiter-Vermittlung zur Pflege und zur Adoption wird vorbereitet. Fund-Hunde werden ggf. gepflegt und Grundlagen aufgebaut,  für den Alltag und das Zusammenleben trainiert (Stubenreinheit, Sitz, Platz, Bei-Fuß-Gehen, gefahrloses Zusammenleben und Fütterung). Außerdem werden Überlieferungen, Vermittlungen in Nachbarländer vorbereitet. 

Meine selbständige Tätigkeit ergänzt meine Vereinstätigkeit, jedoch werden meine Einnahmen zu einem Großteil für den Tierschutz eingesetzt: ich unterstütze außer meinen eigenen Projekten viele Einzeltiere in Ungarn und Rumänien (bei AdoptPaws zB.) und andere Wohltätigkeitsvereine wie aktuell die Gesellschaft für bedrohte Völker.

 

Ich freue mich darauf dir zu begegnen, so es so sein soll, darf und muss - wenn der Schüler bereit ist, ist es der Lehrer auch: ich bin es, soweit ich mich so nennen kann und darf bzw. werde, deshalb nehme ich es an - danke für so viel Wertschätzung in so jungen Jahren!!! Und allen, die zu meinem Sein beitrugen.

 

Auch denen, die versuchen mir zu schaden, sich zuerst als FreundInnen, LehrerInnen, KollegInnen (und AnhängerInnen dieser) ausgeben, damit schamlos alles an Vertrauen, Freundschaft, Position, emotionaler, materieller Unterstützung be- und ausnutzen, und wenn es nichts mehr zu holen gibt sowie bei Enttarnung der Hinterlistigkeiten noch mehr öffentlichen Lug, (Be)Trug, Hetze, Bedrohung und Wahrheitsvedrehung zu betreiben, parallel jegliche Konfrontation zu meiden, wie einen Großbrand. 

Info an all diese und deren FörderInnen: das sind Rechtsdelikte - Kategorie Gaslighting, Mobbing, Verleumdung, Rufmord, Belästigung! Psychisch, physisch, emotional und geschäftlich!!!

Und ich bin nicht die Erste (Selbiges schon bei BekanntInnen vorgekommen).

Nur Eines an diese, diese Verhaltensweisen ausführen, fördern:

Die Anzahl der Neider bestätigt unsere Fähigkeiten.

Oscar Wilde (1854 - 1900)

Schönes Zitat, braucht's diese aber nicht, denn wie Wilhelm Busch sagt: "Um Neid ist keiner zu beneiden." Eher:

Danke, brauch ich aber nicht, "kannst du behalten"! Und zurück zu dir:

Jeder Mensch, der oder die tut, leistet weiß, Neid und Eifersucht gehören dazu. Vorsätzliche Grenzüberschreitungen, Verletzungen, bewusste Manipulation und jegliche emotionale, psychische oder physische Schädigung gehören aber in eine andere Kategorie und ganz klar und deutlich gemacht!!! Das sind Missbrauchs-, Kontroll-Versuche und zumeist diagnostisch, pathologischen Ursprungs. Sowie gibt es keine Schuld - solche Menschen dürfen Heilen, bevor sie ständig andere als Projektionsfläche gebrauchen, benutzen.

Es bleibt nichts Anderes als diesen Lebewesen "alles Gute" zu wünschen und dazu so gut es geht beizutragen: Klare Grenzsetzung ist ein Teil davon!!! Schütze dich. Drücke dich aus. Distanziere dich. Schau' auf dich! Und höre auf dein Bauchgefühl - die kleinsten Anzeichen solcher Energiemissbräuche werden unterbewusst früh erkannt, während der Kopf zumeist ignoriert (meist aus emotionalen Gründen, erlebten Traumata, übertriebener Bindung: du darfst dir wichtiger sein!!!) Am Ende tut es eh nur weh. Besser gleich abgrenzen, alles Gute wünschen und Karma erledigen lassen. Feinde gibt es ohnehin, bei Freunden und Menschen, die du "zu sehr liebst"... Obacht!

 

Lass dich nicht beirren, bleib' bei dir - á la Mark Twain:

Dance like nobody's watching * love like you've never been hurt * Live like it's Heaven on Earth 

Und meine Ergänzung: but never forget to take Care of yourself!!! Wenn ein Schuh nicht passt, wartet ein Anderer auf dich. 

"Give a girl the right shoes and she can conquer the world." ;) Marilyn Monroe

Also, erobere die, deine Welt und genieße es, dich 

Izabella