Meine professionellen Hintergründe

Mein Angebot ist vielseitig, da es mein Leben ist - was ich lehre, unterrichte, habe ich selbst über- und erlebt, praktiziert und erfahren, studiert.  Und ja, zum Glück habe ich mit 32 schon ein so reiches Leben voller Fülle, Fach- und Feld-Erfahrung/Wissen auf so vielen Gebieten, Erfolgen voller begeisterter und immer fitter-gesunder-schöner werdender KundInnen, TeilnehmerInnen, AbsolventInnen, unabhängiger SchülerInnen ;)

Meine lebenslange Erfahrung als Sportlerin und ehem. Leistungsschwimmerin, Leichtathletin und Handballerin führten mich neben meiner Schulausbildung schnell zum Training von Menschen aller Altersgruppen. Später folgte die Erfahrung im Fitness- und Breitensport, auch als Model mit kleineren Shootings, Spots und Laufstegaufträgen, kleine Schauspielrollen bei Uni-Filmen. Als ewige Tänzerin ging ich auch da in die Trainerrolle.

Meine Körper-/Tanz-/Geist-therapeutische Erfahrung durfte ich als Referentin sowohl an Schulen (iHara Shiatsu bei Tomas Nelissen) und in diesem Zuge an Kliniken sammeln (Wilhelminenspital: Reha, Rudolfinerspital: Kinderpsychosomatik), nebenbei Aus- und Weiterbildungen bei nationalen und internationalen Größen erlernen, erproben, festigen - ich befinde mich stetig und ewig in Aus- und Weiterbildung - mehr: "Über mich" - im Sinne des Qualitätsmanagements und der Erhaltung von diesem, gegründet in meinem nie-erlischenden Interesse, außerdem Vorgabe der Berufsverbände. Meine persönlichen Ansprüche gestehe ich auch meinen KundInnen zu, weshalb ich diese auch erfülle und stets höchstmöglichen Output liefere.

Meine geschätzten KundInnen und KlientInnen kommen vorwiegend aus dem Profi- und Breitensport, Gesundheits- und Sozialbranche, Politik, sowie aus eher verantwortungsvollen Positionen oder Leitungsaufgaben, daher ist mein Kern- und Spezialgebiet die Führungskräfte/Selbständigen/UnternehmerInnen-Begleitung und die BGF - betriebliche Gesundheitsförderung. 

Ich begleite kleine und größere Firmen, Teams (z.B.  BBRZ, Alpenland AG, ÖGKK, ÖBB Infra,...kleinere Qualitätsfirmen).

Außerdem durfte ich schon einige Stars und Bekanntheiten behandeln (Sub Focus, Camo & Crooked,...) und auf Festivals Backstage tätig sein.

Ich veranstaltete 2018 mein erstes eigenes Festival namens "Move Mind Celebrate - der Bewegungs- und Begegnungsmarkt", das so fein angenommen wurde - mit Namen wie Percy Shakti Johannsen, Surya Soul/Sabine & Philippe sowie regionalen AnleiterInnen, MusikerInnen, KünstlerInnen, HandwerkskünstlerInnen, PädagogInnen,...

In der psychosozialen Branche bin ich im Training, Coaching und in der Beratung im SMS, AUVA, GKK, SVS und AMS Kontext (Mentor, Context, Antlas, BBRZ) von jung und älter tätig und schloss Dezember 2024 mit einem Master of Science an der Sigmund Freud Privatuni in Kooperation mit der ARGE Bildungsmanagement ab, wo ich stetig in Weiterbildung (uA) bin. Meine Masterarbeit handelte über die Wissenschaftlichkeit alternativer Gesundheits-, Präventions- und Heilansätze, wurde akzeptiert, womit ich dieselbige mit dieser bestätigt habe, mit meiner Arbeit einen Beitrag dazu leiste und ist ab Sommer 2025 im österreichischen Buchhandel erhältlich.

Meine psychosoziale Arbeitsweise gründet in der Systemik und Hypno-Systemik, meine körpertherapeutische im Embodiment, DMT.

Ich bin diplomierte Fitness- und Wellnesstrainerin (WIFI), Personal Trainerin (bilde diese in meiner Schule aus, weiter), Expert-Trainerin (Group Austria) für Jugend- und Erwachsenenbildung, ausgebildete Supervisorin (ÖIGT), psychosoziale Beraterin & Coachin (LSB) für alle Themen, die das Leben schreibt, diplomierte Hara Shiatsu Praktikerin (3 Jahre Ausbildung, 3 Jahre Unterricht & Assistenz), typgerechte Ayurveda-Ernährungstrainerin, (psychologische) Ayurveda- und Yoga-Coachin/Trainerin/Lehrerin 800h+ (bilde Selbige in meiner Schule auch aus und weiter) in der Rosenberg Akademie/Ayurvedayoga-Schule Dienbauer, ZYL zertifizierte Yoga-Lehrerin, Bewegungs- und Tanztherapeutin (DPT) sowie BoxCoachin (SportCademy) & Therapeutin iA, habe einige Ausbildungen im Bereich Osteopathie, Physiotherapie und Cranio-Sacraler Therapie, Faszienarbeit, Yogatherapie, Ayurveda-Yoga und ayurvedische Psychologie sowie im Thai Nuad Phaen Boran. Tanz- und Schauspielpädagogik vA. n. Chladek & Stanislavski, sind u.A. meine Forschungsgebiete. LehrerInnen ALLE transparent bei "Über mich". 

Mit Tanz war ich im Ballett als Kind, mit Jazzdance und Hip Hop, sowie Eiskunstlauf als Jugendliche Vereinsmäßig (ESV) beschäftigt. 2022 habe ich bei dem großartigen Menschen und Choreographen Sylvain Émard mitpräsentieren dürfen: sein weltbekanntes Stück "Le Grand Continental" hat die gesamte Landeshauptstadt bewegt. Als Kind und Jugendliche habe ich bei Kunst- und Zeichenwettbewerben teilgenommen, Einige gewonnen.

Ich bin bei der Aufnahmeprüfung der MUK 2023 mit etwa 40 18-25 jährigen zum Spaß angetreten und bis zur Endrunde gekommen, wo ich dann doch schon "zu alt" für die Branche, aber sehr knapp davor und schon weit gekommen war. Das war fein, gut und genug so und ist ein weiterer Ansporn.

"...Bewegung ist lebendige Architektur..."

Rudolf von Laban

Als Fitnesstrainerin durfte ich schon früh kleine und große Gruppen anleiten, sowie später Studios führen, managen und wesentlich mit-gestalten (Mrs. Sporty, Elite Fitness, Pueblo Fitness, Fitfabrik, Sportunion,...), bis ich im September 2019 mein eigenes Körper- und Yogastudio namens

"KörperAtelier und YogaLebens-Schule" in St. Pölten eröffnete und wegen fast verdoppelten Mietkosten im April 2023 schloss. Dort bildete ich 10 YogalehrerInnen aus, die seitdem (noch intensiver) unterrichten und meine Ansätze in ihrer täglichen Arbeit als TherapeutInnen, TrainerInnen und SozialarbeiterInnen einfließen lassen. Ich gestalte Trainings, Aus- und Weiterbildungen, Seminare und Workshops für Menschen, die im psychosozialen Feld und BeraterInnen-/TrainerInnen-/CoachInnen-/PädagogInnen-Tätigkeiten nachgehen, um so ihre Arbeit zu verfeinern, vertiefen, verbessern.

Ich habe schon Hunderte bei ihrem nächsten Schritt zu sich in tausenden Einheiten begleiten dürfen - danke dafür!!!

Seitdem bin ich reisende, selbständige Lehrerin, Körperarbeiterin und Trainerin für psychosoziale Gesundheit & Fitness (PT) sowie als BoxCoachin im Bereich ganzheitliche Gesundheitsprävention und Förderung weiterhin für meine Firmen und KundInnen in Wien und Umgebung live und online tätig, während sich mein Wirk-Radius ausbreitet und mittlerweile in Griechenland, Athen und Süd-Kreta (Lentas), sich immer mehr Richtung Heimat (Budapest, Cluj-Napoca) ausdehnt. Neben meinen supervisorischen, beraterischen Tätigkeiten, sowie Trainer- und Ausbilder-Tätigkeiten für Partnerfirmen und meiner eigenen Schule (für werdende Yogatrainerinnen, Coaches, Lehrerinnen Zielgruppe Sozial-, Berater/Trainer- und Gesundheitsbranche) bin ich bei ModelManagement, Modelscout24 als selbige und als Autorin tätig. 

“Der Geist ist wie ein Garten: Was du säst, erntest du im Leben.” 

Chinesisches Sprichwort